Çarşamba, Ağustos 03, 2016

Beykoz 1908'den yorucu antrenman


İstanbul Süper Amatör Lig ekiplerinden Beykoz 1908,Paşabahçe stadında yaptığı çalışmayla yeni sezon hazırlıklarına devam etti.
Antrenör Bülent Akatay ve  yardımcısı Dinçay Atmaca yönetiminde 21 futbolcunun katılımıyla  yapılan antrenman ısınma çalışmalarıyla başladı.İstasyon çalışmaları,açma germe  çalışmaları ve 20 dakika iki takım halinde yarı sahada yapılan top kapma çalışmasıyla devam etti.
Çalışma sırasında antrenör Bülent Akatay zaman zaman istediklerini yapamayan  oyuncularını uyardı. 
Yeniden İstasyon çalışmasıyla süren antrenman,çıkış çalışması,açma germe çalışması, mekik ve şınav çalışmasıyla sona erdi.
Sıcak havada yapılan antrenmanda oyuncuların sık sık su içtikleri görüldü. 
Beykoz 1908 takımında oyuncuların her geçen gün kondisyon kazandıkları ve birbirlerine alışmaya başladıkları gözümüzden kaçmadı.
1.5 saat süren yorucu antrenman sonunda takıma bir gün izin verildi.
HABER-FOTOĞRAF:ÜMİT YILMAZ

























Hiç yorum yok:

BAL 1. Grup 26 Nisan 2024 Cuma Programı

Bölgesel Amatör Lig'de heyecan tüm hızıyla devam ediyor...