Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi Tıp Fakültesi Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Sedit Kıvanç Muratlı, halı sahalarda spor yapan sporseverlerin büyük tehlike altında olduğuna dikkat çekti.
Zeminleri uygun olmayan malzemeden döşenen halı sahaların sakatlıklara davetiye çıkarttığını aktaran Muratlı, sahalarda muhakkak fizyoterapist bulunması gerektiğini, sporcuların dizlik dirseklik kullanmalarının önemli olduğunu, uygunsuz koşullar nedeniyle meydana gelecek sakatlanmaların ileriki süreçte hareket kısıtlılığına kadar gidebilecek ciddi tehditler doğurabileceğini aktardı.
Ülkemizde özelikle erkek sporseverlerin en önemli spor tercihi olan futbol ve bunu oynayabilmeleri için faaliyet gösteren halı sahalar önemli ölçüde yaygınlık kazanıyor. Sporseverler kimi zaman spor ihtiyaçlarını gidermek, kimi zamansa stres atmak için hemen hemen her mahallede bulunan halı sahalara müracaat ediyor. Ülkemizin popüler bir spor tercihi konumunda olan futbolun oynanmasına olanak tanıyan bu sahalarla ve burada yapılan sporla ilgili Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi (ÇOMÜ) Sağlık Uygulama ve Araştırma Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Sedit Kıvanç Muratlı çarpıcı açıklamalarda bulundu.
Topa Değil, sahaya Bak
Yrd. Doç. Dr. Muratlı, bu tür yerlerde futbol oynanacak sporseverlerin fiziki mekâna dikkat etmeleri gerektiğini belirterek, zemin kaplamanın önemine dikkat çekti. Yrd. Doç. Dr. Muratlı açıklamasında “Sporseverler zemin kaplama materyaline dikkat etmelidir. Bu tür sporlarda ideal olan çim sahalardır. Plastik kaplamalarda sakatlanma riski yüksek olmaktadır. Zeminin sertliği darbelerin de şiddetini artırmakta buda insan omurgasına, eklemlerine ciddi hasarlar verebilmektedir.” dedi. Muratlı, yapay çim zemin kaplamanın 1960’larda başlayan bir uygulama olduğuna dikkat çekerek kısa zaman içinde popülerleştiğini fakat sağlıksız zemin kaplamalarına bağlı olarak çok sayıda vaka ile karşılaştıklarını dile getirdi...
“Antrenmansız Halı Saha Maçından Kaçının !”
ÇOMÜ Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Sedit Kıvanç Muratlı, halı sahalarda yapılan maçlarda, sporculardan kaynaklı sakatlanmalara da dikkat çekti. Buralarda spor yapan kişilerin çoğunlukla profesyonel sporcular olmadığına işaret eden Yrd. Doç. Muratlı, özelikle maç öncesinde ısınma çalışmalarına önem verilmediğini söyledi. Muratlı açıklamasını şöyle sürdürdü “ Sakatlanmaların tek sebebi uygunsuz halı sahalar değildir. Çoğunlukla insandan kaynaklı faktörlerde bulunmaktadır. Burada maç yapan sporseverler maça egzersiz yapmadan başlamaktadır. Isınma çalışmaları olmadan birden kaslara yüklenilmekte ve olumsuz sonuçlar beraberinde gelmektedir. Yaralanma riskinin fazla olduğu bu durumları önlemek için muhakkak maç öncesi idman yapılması gerekmektedir. Bununla birlikte yaşı spor yapmaya elverişli olmayanlar, çeşitli olumsuz fiziki ve sağlık problemi bulunanlar bu tempolu müsabakalardan kaçınmalıdırlar.”
Halı Saha İşletmecilerine Büyük Görev Düşüyor
Önemli yaralanma ve sakatlanmaların engellenmesinde halı saha işletmecilerine önemli görevler düştüğünü de kaydeden Öğretim Üyesi Sedit Kıvanç Muratlı, işletmecilerin öncelikle maç yapmaya uygun ortamı sağlamaları gerektiğini belirtti. Yapılan açıklamada “Bu işletmeciler öncelikle dizlik, dirseklik vb. koruyucu unsurları işletmelerinde bulundurmalıdırlar. Bulundurmamaları durumunda maç yapacaklara böyle bir şart getirmelidirler. Bunun ötesinde ideal olan şey halı sahalarda antrenör, fizyoterapist, sağlık çalışanı bulunmasıdır. İstihdam edilecek sağlık görevlisi ani durumlara müdahale etmelidir.” dedi. Muratlı bu konuda denetleyici kurumlara da önemli görevlerin düştüğünü belirterek, halı sahalarda titiz bir denetlemenin vaka sayısını, problem sayısını azaltmakta etkili olacağını aktardı....
Spor Yapayım Derken Sağlığınızdan Olmayın
Halı sahalarda futbol oynayan insanların belirtilen ön hazırlıkları yapmamaları ve uygun zeminleri tercih etmemeleri halinde ne gibi sıkıntılar doğacağı hususunda sorulan soruyu yanıtlayan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Muratlı tehlikelerin büyüklüğüne dikkat çekti. Muratlı bu tehlikeleri şöyle sıraladı “Bu durumlara bağlı problemler özelikle bacak ve ayakları içeren alt kısımlarda olmaktadır. Ayak bileği ve diz eklemlerinde ciddi hasarlar meydana gelmektedir. Ön çapraz bağı, menüsküs yaralanmaları, ayak bileğinde bağ yaralanmaları, ayakta kırık çıkık çokça karşılaştığımız sorunlar olmaktadır. Bu tür olayların önemli bir kısmında ciddi cerrahi müdahaleler gerekebilmektedir. Bazı zamanlar bu durum uzun süreli rehabilitasyona kadar gitmektedir. Daha da önemlisi bazı vakalarda tam iyileşme olamamakta, hareket kısıtlılığı kalabilmektedir.” Halı sahalardaki ciddi soruna dikkat çeken öğretim üyesi daha sağlıklı olabilmek, keyifli spor yapabilmek için tüm bunlara dikkat edilmesi gerektiği ile sözlerini noktaladı.
Kaynak: http://www.burasicanakkale.com
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder