İstanbul Süper Amatör Lig Beykoz temsilcilerinden İstanbul Mesudiyespor yeni sezon çalışmalarına devam ediyor.Antrenör Aşkın Karadeniz ve yardımcısı Ersan Demir yönetiminde Paşabahçe stadında yapılan antrenman Aşkın Karadeniz'in oyuncularına yaptığı konuşmayla başladı.Aşkın Karadeniz oyuncularına saha içinde neler yapmalarını ve kendisinin neler istediğini belirten bir konuşma yaptı.Antrenman daha sonra antrenör yardımcısı Ersan Demir tarafından takım halinde yaptırılan düz koşuyla ve sonrasında yapılan ısınma hareketleriyle devam etti.Ardından antrenman 4'erli 5'erli 6'şarlı gruplar halinde tüm sahanın etrafında yapılan dayanıklılık koşularyla sürdü.Bu çalışma yaklaşık 1 saat sürdü.Koşu sırasında futbolcuların koşu süreleri ölçüldü.Koşu sırasında oyuncuların oldukça rahat olduğu ve fazla zorlanmadıkları görüldü.Antrenmana 20 futbolcu katıldı.Kaleciler kaleci antrenörü Hasan Karadeniz tarafından çalıştırıldı.Antrenman dar alanda yapılan çift kale maçla sona erdi.İstanbul Mesudiyespor hazırlıklarına Salı günü Paşabahçe stadında yapacağı çalışmayla devam edecek.
HABER-FOTOĞRAF:ÜMİT YILMAZ
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder